Hola:
Aunque estas imágenes están grabadas con aviones de combate me parece que tienen una belleza especial que acompañada por la música te puede servir para desconectar por unos minutos del estrés acumulado.
Una de las herramientas que utilizamos en coaching es el juego de rol. Muy útil para visualizar situaciones y problemas.
En este caso lo voy a utilizar para ayudarte a desconectar de los problemas.
Imagina por unos minutos que pilotas uno de los aviones de los videos.
Recuerda que la mente es capaz de llevarte a cualquier lugar e imaginar cosas imposibles.
Espero que te ayuden a desconectar.
En este caso lo voy a utilizar para ayudarte a desconectar de los problemas.
Imagina por unos minutos que pilotas uno de los aviones de los videos.
Recuerda que la mente es capaz de llevarte a cualquier lugar e imaginar cosas imposibles.
Espero que te ayuden a desconectar.
Olvídate de tus problemas, deja tu mente en blanco, disfruta de las imágenes y déjate llevar por la música
Espero que te gusten.
Desconecta y déjate llevar.
Ahora para terminar el ejercicio.
Visualiza alguno de tus problemas y vamos eliminarlo,
Pasalo bien.
¿Como te encuentras ahora?
Si has visto todos los videos has estado 12:47 desconectado del mundo.
Recuerda que puedes visitar mi blog siempre que quieras y que estos vídeos se quedaran en CONTENIDOS - Vídeos para RELAJARSE.
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